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SAN VALENTÍN: PLANES PARA DISFRUTAR EN PAREJA
Hace semanas os preguntamos a través de nuestro instagram ¿Qué planes os gustaría para San Valentín? Recibimos muchísimas respuestas y ¡He leído todas! Por lo que me he puesto a recopilar todos los planes que nos habéis sugerido ¡vamos a descubrir cuáles son!
LOS PLANES MÁS ATRACTIVOS PARA SAN VALENTÍN
Se aproxima el 14 de febrero día de San Valentín y toca decidir con qué planes sorprenderemos a nuestra pareja en el día universal del amor. La falta de tiempo o la rutina muchas veces no nos dejan crear el plan perfecto con el que nos gustaría sorprender a nuestra pareja. Peeeero ¡No te preocupes! hoy te cuento las ideas más atractivas para que tu San Valentín sea inolvidable. Para que todo salga perfecto, el psicólogo Rafael San Román de Ifeel App experto en relaciones, nos dará unos tips para mantener una relación serena y feliz. Y nos contará un planazo con el que fortaleceremos nuestras relaciones, con él descubriremos las diferencias entre amor y enamoramiento ¿Es lo mismo amor que enamoramiento? ¡Averiguemoslo y descubramos los planes con los que podrás sorprender a tu pareja este San Valentín!
1.-Descubre el maravilloso mundo del enoturismo en pareja
Este es un plan perfecto, para despertar los cinco sentidos que os permitirá desconectar de la rutina. El enoturismo os hará descubrir nuevos sabores en gastronomía, os enriquecerá culturalmente, ya que podréis vivir en primera persona la historia local de la zona. Mientras os relatan los secretos, la tradición y el concepto actual y moderno del mundo del vino.
Os recomiendo una escapada a las bodegas Monte La Reina en los que vivirás una experiencia única entre viñedos. Puedes alojarte en el Castillo Monte La Reina que se encuentra a los pies de las bodegas. Un impresionante castillo que se elevó majestuosamente en el siglo XIX, que presenta una decoración vanguardista en su interior fusionando con las formas tradicionales de Zamora. En un paraje con jardines verdes, detalles que harán tu estancia aún más acogedora. Para San Valentín Bodegas Monte La Reina te ofrece para ti y tu pareja un menú degustación maridado entre barricas, una oportunidad en la que podrás disfrutar la mejor comida y los productos más frescos de Zamora comarca vitícola de la Tierra del Vino y catar y testar la calidad de los vinos de Monte La Reina de Denominación de Origen Toro, en el que se destaca su Vino Tinto Toro, un vino mundialmente conocido por su color intenso y su exquisito aroma. El Vino Blanco de uva verdejo es intenso, frutal y totalmente vibrante en boca, con un delicioso toque tropical. Otra de las variedades es su vino espumoso Claudia fruto de una doble fermentación, la primera natural al mosto de Verdejo y Chardonnay, con su siguiente prensado y la segunda para obtener resultados de PH, azúcar, grado y acidez deseados, procesos que lo hacen ser un vino fresco, afrutado y ligero, ideal para poner el broche de oro a esta apasionante experiencia.
Ya que visitáis Zamora os recomiendo visitar la famosa Catedral de Zamora, una de las catedrales más pequeñas y antiguas de Castilla y León. Declarada Monumento Nacional a finales del siglo XIX.
Monte La Reina: Carretera, N-122, Km 436, 7, 49881 Monte la Reina, Zamora
2.- Plan éxotico en Shangaimama
Uno de los planes más exóticos se encuentra la visita al restaurante Shanghaimama, restaurante de comida asiática autentica y tradicional. Enmarcado dentro de una decoración con toques contemporáneos y urbano de lo más sofisticado, en el que mantiene la esencia callejera de la Hu cai (滬菜) cocina local de Shanghai.
Si sois una “foodie couple” este es un interesante sitio para descubrir, gracias a su rica gastronomía llena de sorprendentes sabores diferentes a lo que estamos acostumbrados. Shanghaimama,es toda una apuesta por la street food china de gran calidad, cualidades de sobra para enamorar a cualquier amante de la gastronomía. Os recomiendo que probéis los dumplings con masa casera recién elaborada. Junto con la amplia variedad de arroces y fideos. Sorprendentemente cuenta con grandes platos aptos vegetarianos, ya que bien se conoce que Asia no cuenta con una cocina vegetariana destacada. Sin embargo, Shanghaimama rompe este cliché incorporando su autóctono guiso Mapo Tofu, un sugerente plato típico de la provincia de Sichuan, concentrado en un caldo con tofu recién hecho con un ligero toque picante, ideal para estimular todos los sentidos. Un plato altamente afrodisiaco con el que despertar las pasiones. Shanghaimama cuenta con 6 restaurantes distribuidos por toda la capital madrileña, pide tu reserva aquí para el día de San Valentín.
Restaurante Shanghaimama Barrio de Salamanca: Calle de Juan Bravo, 25, 28006 Madrid
3.- Luna de miel balinesa sin salir de Madrid
En pleno Barrio de Salamanca se encuentra The Organic Spa un auténtico Oasis de calma, en el que podéis desconectar completamente gracias a su cuidada decoración y su equipo profesional que harán de este un viaje totalmente relajante y especial, sin tener que salir de Madrid.
The Organic Spa ofrece una amplia gama de tratamientos exclusivos todos ellos inspirados en las técnicas orientales junto con con los mejores productos cosméticos y de aromaterapia del mercado, 100% orgánicos certificados, naturales y exclusivos. Aplicados por las mejores manos la de las terapeutas tailandesas. Con lo que os vais a sentir totalmente revitalizados.
Para San Valentín The Organic Spa ha creado una promoción especial y exclusiva para regalaros una autentica luna de miel balinesa pero sin salir de Madrid. Descubre su oferta aquí y vive una experiencia de lujo.
4.-PLANAZO APTO PARA CORAZONES INTRÉPIDOS
Este es un verdadero planazo súper creativo para parejas altamente intrépidas o que necesiten una chispa de energía.
Esta gran idea viene de parte de la empresa Uncovercity, ellos son los encargados de hacerte vivir una auténtica aventura ¿Y dónde os estaréis preguntado? Pues, es que ni yo lo sé. Todo forma parte de un plan maestro ¡Sorpresa! ¿Y es que a quién no le gusta una sorpresa en San Valentín?
Uncovercity ha preparado para San Valentín 3 tipos de experiencias Love tanto para Valencia y Madrid. Tú te encargas de escoger la experiencia LOVE con un click que mejor se adapte y ya ellos se encargan de todo lo demás, así de fácil. Por vuestra parte solo tenéis que sacar el look de San Valentín, porque os estará esperando en la puerta de casa un Cabify exclusivo para vosotros. ¡Estos son mimos de principio a fin! Vuestro chófer personal os abrirá la puerta del coche y os conducirá a un increíble restaurante que vosotros no sabréis hasta que lleguéis. Todo forma parte de la sorpresa. Y lo mejor de todo es que os ahorrareis la pregunta de ¿Dónde cenaremos o comeremos hoy?
Una vez finalizada esta velada romántica despreocuparos de coger el coche, el chófer os recoge para llevaros…de regreso a la dirección que indiquéis. Este San Valentín los amigos de Uncovercity han querido otorgaros un descuento de 10€ para que viváis un San Valentín especial. Cupón: UNCOVERACUS. ¡Disfrutad de esta aventura!
5.-Verde, que te quiero verde
¿Quién no ha soñado desde pequeño o pequeña con tener una casa en un árbol? Con este planazo no hace falta que lo sueñes, lo harás realidad. Prepárate para dormir en la copa de un árbol y hacer de tu sueño, una realidad. Precioso plan el de despertar en medio de la naturaleza, ver los reflejos de sol como pasan entre medios de las hojas de los árboles, escuchar los sonidos de la naturaleza, mientras respirar el aire puro, mientras te relajas mirando al horizonte de bosque y montaña, en resumen que la naturaleza en estado puro te abrace ¡Una auténtica maravilla! Una escapada rural en medio del bosque, donde poder cobijarse en una cabañita de madera ideal para dos. La empresa Dormir en los árboles cuenta con 6 tipos de cabañas para parejas amantes de la naturaleza.
6.- LAS FLORES SIEMPRE, SIEMPRE SON UN BUEN PLAN
Tanto para chicas, como chicos, las flores siempre son un buen plan para regalar. Colvin ha creado en está ocasión una colección especial de ramos para regalar en San Valentín. Creando cada ramo con flores naturales de temporada, una imagen para sorprender, un aroma único para no olvidar ¡Un detallazo de lo más romántico! Y para que no solo sorprendas a esa persona especial este día, Colvin ha creado una suscripción muy, muy especial con el que podrás sorprenderle todos los meses, sí, sí lo que lees, todos los meses. Ya que con esta suscripción especial recibirás todos los meses un ramo especial con flores de temporada ¡Una gran sorpresa!
7.- NADA MÁS DULCE QUE UN TE QUIERO
Bueno, si que hay algo más dulce que un te quiero y es un buen churro con chocolate caliente. Sorprende a tu pareja por la mañana con un delicioso desayuno con churros y chocolate. Si, el churro tradicional de toda la vida pero, reeinventado con todo el cariño y el mimo en la entrega en puerta de un desayuno a domicilio. Con todo lujo de detalle, recibirás en tu casa o donde tu quieras tu botellita de cristal con chocolate o café, con churros con forma de corazón y bañado en chocolate en colores, un desayuno o merienda muy especial. La marca Maestros Churreros le ha dado la vuelta al tradicional churro para convertirlo en un manjar aún más especial. Solicítalo a traves de Uber o en su página web.
Después de estos maravillosos planes para sorprender a tu pareja vamos a conocer las diferencias entre amor y enamoramiento y los tips para fortalecer nuestra relación que nos recomienda el psicólogo de Ifeel Rafael San Román.

A punto de celebrar San Valentín “El día de los enamorados” ¿Qué es el enamoramiento hay diferencias con respecto al amor? ¿Cuánto dura, hay fecha de caducidad?
Sobre el enamoramiento y el amor existe mucha literatura científica. En cualquier caso, no son lo mismo en absoluto. En términos muy generales, el enamoramiento incluye una serie de reacciones, normalmente presentes al inicio de las relaciones, de tipo intensamente emocional (no racional ni lógico ni mesurado). Cada persona lo vive a su manera, pero son bastante definitorios del enamoramiento esa intensidad, una visión de la persona sesgada hacia lo positivo (es decir, una admiración acrítica de sus cualidades) y un deseo intenso de pasar tiempo con la persona y/o saber de ella. Aunque hay quien apunta ciertos límites temporales a esta reacción, normalmente se habla de varios meses como duración máxima, antes de que una visión más racional y realista de la persona se vaya abriendo camino.
Por otro lado, lo que se llama amor sería una vivencia interior ya más reposada, fruto de una visión equilibrada de las cualidades y defectos de la persona así como de una cierta trayectoria en común. Es decir, puedes enamorarte de alguien en muy poco tiempo, por ejemplo días (incluso horas, ¿por qué no?) pero no puedes querer a alguien, en un sentido de pareja, a quien conoces desde hace unas horas o unos días, aunque le aprecies y le hayas cogido un gran cariño.
¿Cuáles crees que son las 5 claves para tener una buena relación serena y feliz? ¿se pueden resumir en 5?
Se pueden resumir en tantas como queramos, al fin y al cabo la humanidad lleva siglos intentándolo desde múltiples puntos de vista. Es muy célebre la teoría sobre el amor del psicólogo estadounidense R. Sternberg, que afirma que las relaciones amorosas o de pareja se componen de tres aspectos: intimidad, pasión y compromiso. Explicados de manera muy resumida, estos componentes tienen que ver con la complicidad, el afecto, el deseo sexual y el proyecto de futuro que unen a los miembros de la pareja. Es decir, una relación serena y razonablemente feliz es aquella en la que sus miembros se entienden y comunican adecuadamente, confían en el otro, tienen confianza con el otro y comparten códigos comunes a través de los cuales son capaces de comunicarse desde el respeto, la honestidad y el cariño. Además, es aquella en la que la gestión del deseo y la pasión sexual se va satisfaciendo correctamente de manera acorde a las necesidades de ambos y teniendo en cuenta el momento evolutivo en que se encuentra la relación. Por otro lado, una relación existe como tal si sus miembros tienen el mutuo deseo de permanecer en la relación, de hacer que ésta dure, es decir, no sólo que exista en el momento presente sino que se proyecte hacia el futuro. A todo esto se puede añadir lo que cada uno quiera, siempre sabiendo que las relaciones verdaderamente profundas y vivas no existen porque sí ni por la mera inercia de seguir “diciendo” que se es una pareja, sino porque ambos ponen afecto, recursos y energía en ella de una manera armónica y orientada al crecimiento de ambos.

Según el psicólogo Ronald Rogge dice que ver películas románticas con la pareja refuerzan el vínculo ¿Qué opinas de esto? fuente:
Si el artículo es metodológicamente correcto no hay nada que objetar, si bien en la ciencia ya se sabe que aunque un grano ayude al molinero, lo que hace granero es la acumulación de conocimiento y la adecuada contrastación de datos. Ahora bien, más allá de la validez de estos hallazgos, normalmente fortalecer el vínculo de una pareja requiere algo más que ver juntos películas románticas, sobre todo en aquellas parejas donde el vínculo está más maltrecho. Lo que tiene de interesante el estudio, para todas las parejas en general pero sobre todo en aquellas que pueden estar atravesando ciertas dificultades en la relación, es ampliar la mirada y fijarse en modelos tanto positivos como negativos (a través de las películas visionadas) para poder cotejarlos con sus propios patrones de comunicación, entendiendo la comunicación como el intercambio de afecto, información, responsabilidades, asuntos propios, etc. Es frecuente que las habilidades comunicativas están bastante deterioradas en parejas que atraviesan dificultades en su vínculo, por lo que fijarse en referentes que ayuden a darse cuenta y que aporten un modelo más adecuado siempre es instructivo.
¿Algún plan en concreto que nos aconsejan que nos ayude a fortalecer nuestro vínculo como pareja?
No intentemos descubrir la pólvora del fortalecimiento del vínculo. Crear algo que tenga que ver con nosotros, que nos apetezca a los dos, algo que nos haga gracia o nos dé placer compartir. Creatividad al poder. Si la duda es respecto a actividades que refuercen el vínculo en general, en la vida cotidiana, entonces se no se trata de ser creativos ideando un plan romántico, que también, sino más bien de fomentar actitudes y hábitos saludables para toda relación en general y para toda pareja en particular: hablarse bien, agradecerse las cosas, tener detalles, pedirse perdón, potenciar la cercanía física, compartir lo que nos ocurre desde la complicidad, cuidar del otro de las múltiples maneras que sabemos que al otro le gusta ser cuidado, elogiarse con naturalidad, compartir ratitos agradables y relajados (no solo hacer la compra o limpiar la casa), etc. Todo esto, sostenido en el tiempo, siempre va a robustecer el vínculo, es decir, va a potenciar la cercanía emocional de los miembros de la pareja en un sentido positivo.
Y me despido con este precioso vídeo creado hace unos años por Ad Council que explica muy bien que el amor, es solo amor, sin etiquetas. Espero que te hayan servido todos estos planes y los consejos para este día tan, tan especial como el día universal del amor y recuerda que este día es tan solo fecha, el amor debe darse todo los días, recuerda lo que cantaban The Beatles “All you need is love”. Desde ACUS os deseamos un muy buen día de San Valentín y recuerda que con tus joyitas ACUS, Siempre Vives Momentos Inolvidables.

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